青萝卜炒佛手瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
45千卡/100克
碳水化合物
5.2克
蛋白质
1.2克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
4.37微克
维生素C
7.28微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
52.43微克
烟酸
0.35毫克
矿物质
钠
218.53毫克
磷
24.22毫克
钾
157.4毫克
镁
12.22毫克
钙
31.2毫克
铁
--毫克
锌
0.12毫克
硒
0.76毫克
铜
0.03毫克
锰
0.05毫克
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