黄豆芽炒香菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
61千卡/100克
碳水化合物
5.2克
蛋白质
3.1克
脂肪
3.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
48.54微克
维生素C
27.18微克
维生素E
2.01毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
577.67微克
烟酸
1.36毫克
矿物质
钠
217.9毫克
磷
60.15毫克
钾
209.83毫克
镁
26.3毫克
钙
59.35毫克
铁
--毫克
锌
0.49毫克
硒
0.73毫克
铜
0.18毫克
锰
0.3毫克
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