娃娃菜拌蕨菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
48千卡/100克
碳水化合物
5.6克
蛋白质
1.7克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.36克
维生素
维生素A
46.6微克
维生素C
16.99微克
维生素E
1.62毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
557.28微克
烟酸
0.3毫克
矿物质
钠
200.23毫克
磷
52.86毫克
钾
276.82毫克
镁
22.9毫克
钙
46.25毫克
铁
--毫克
锌
0.47毫克
硒
0.08毫克
铜
0.1毫克
锰
0.22毫克
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