油麦菜炒蛇瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
36千卡/100克
碳水化合物
2.9克
蛋白质
1.3克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.97克
维生素
维生素A
31.55微克
维生素C
2.91微克
维生素E
1.45毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
374.27微克
烟酸
0.32毫克
矿物质
钠
207.47毫克
磷
19.85毫克
钾
450.12毫克
镁
34.06毫克
钙
121.98毫克
铁
--毫克
锌
0.33毫克
硒
0.23毫克
铜
0.04毫克
锰
0.11毫克
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