番茄炖巴沙鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
52千卡/100克
碳水化合物
2.4克
蛋白质
4.5克
脂肪
3克
胆固醇
13.35毫克
膳食纤维
0.73克
维生素
维生素A
22.57微克
维生素C
10.19微克
维生素E
1.66毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
273.06微克
烟酸
1.12毫克
矿物质
钠
217.83毫克
磷
73.74毫克
钾
222.69毫克
镁
16.34毫克
钙
3.29毫克
铁
--毫克
锌
0.15毫克
硒
4.86毫克
铜
0.04毫克
锰
0.05毫克
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