大白菜炒鹌鹑蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
75千卡/100克
碳水化合物
3克
蛋白质
4.3克
脂肪
5.3克
胆固醇
125.0毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
86.89微克
维生素C
27.31微克
维生素E
2.25毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.15毫克
胡萝卜素
58.25微克
烟酸
0.5毫克
矿物质
钠
266.91毫克
磷
68.16毫克
钾
131.18毫克
镁
11.49毫克
钙
53.04毫克
铁
--毫克
锌
0.73毫克
硒
6.6毫克
铜
0.07毫克
锰
0.15毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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