紫薯银耳羹
营养元素 每100克
热量
78千卡/100克
碳水化合物
19克
蛋白质
2.2克
脂肪
0.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
3.95克
维生素
维生素A
68.04微克
维生素C
2.0微克
维生素E
0.18毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
410.42微克
烟酸
0.61毫克
矿物质
钠
17.46毫克
磷
39.46毫克
钾
150.46毫克
镁
8.58毫克
钙
6.46毫克
铁
--毫克
锌
0.32毫克
硒
0.8毫克
铜
0.05毫克
锰
0.05毫克
以上数据来源于网络 仅供参考