山药豆奶煲
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
3.7克
蛋白质
4.9克
脂肪
3.2克
胆固醇
34.47毫克
膳食纤维
0.91克
维生素
维生素A
30.04微克
维生素C
1.4微克
维生素E
0.52毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
124.47微克
烟酸
1.43毫克
矿物质
钠
21.15毫克
磷
62.33毫克
钾
127.12毫克
镁
17.28毫克
钙
10.78毫克
铁
--毫克
锌
0.44毫克
硒
2.93毫克
铜
0.12毫克
锰
--毫克
以上数据来源于网络 仅供参考