韭菜花炒墨鱼
营养元素 每100克
热量
114千卡/100克
碳水化合物
8.2克
蛋白质
9.1克
脂肪
5.7克
胆固醇
113.19毫克
膳食纤维
2.85克
维生素
维生素A
11.0微克
维生素C
0.03微克
维生素E
3.88毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
66.53微克
烟酸
1.35毫克
矿物质
钠
2028.63毫克
磷
118.33毫克
钾
297.5毫克
镁
40.06毫克
钙
54.64毫克
铁
--毫克
锌
1.05毫克
硒
19.98毫克
铜
0.41毫克
锰
--毫克
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