烹鹌鹑
营养元素 每100克
热量
164千卡/100克
碳水化合物
4克
蛋白质
17.2克
脂肪
8.6克
胆固醇
129.84毫克
膳食纤维
0.26克
维生素
维生素A
50.38微克
维生素C
0.58微克
维生素E
1.71毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.27毫克
胡萝卜素
108.77微克
烟酸
5.2毫克
矿物质
钠
177.81毫克
磷
155.44毫克
钾
196.5毫克
镁
22.14毫克
钙
44.73毫克
铁
--毫克
锌
1.07毫克
硒
9.54毫克
铜
0.1毫克
锰
0.16毫克
以上数据来源于网络 仅供参考