黑芝麻牛奶燕麦粥
营养元素 每100毫升
热量
141千卡/100毫升
碳水化合物
14.5克
蛋白质
5.2克
脂肪
7.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.51克
维生素
维生素A
19.08微克
维生素C
1.65微克
维生素E
3.76毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
0.32微克
烟酸
0.48毫克
矿物质
钠
398.44毫克
磷
129.76毫克
钾
127.56毫克
镁
43.97毫克
钙
154.43毫克
铁
--毫克
锌
1.0毫克
硒
2.09毫克
铜
0.13毫克
锰
1.16毫克
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