鲁式清蒸白鱼
营养元素 每100克
热量
119千卡/100克
碳水化合物
3克
蛋白质
14.8克
脂肪
5.4克
胆固醇
68.13毫克
膳食纤维
0.25克
维生素
维生素A
25.92微克
维生素C
0.99微克
维生素E
1.15毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
33.93微克
烟酸
2.37毫克
矿物质
钠
246.76毫克
磷
177.87毫克
钾
312.36毫克
镁
34.64毫克
钙
47.54毫克
铁
--毫克
锌
1.82毫克
硒
12.85毫克
铜
0.08毫克
锰
--毫克
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