高粱米
营养元素 每100克
热量
360千卡/100克
碳水化合物
74.7克
蛋白质
10.4克
脂肪
3.1克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
4.3克
维生素
维生素A
0.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
1.88毫克
维生素B1
0.29毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
1.6毫克
矿物质
钠
6.3毫克
磷
329.0毫克
钾
281.0毫克
镁
129.0毫克
钙
22.0毫克
铁
--毫克
锌
1.64毫克
硒
2.83毫克
铜
0.53毫克
锰
1.22毫克
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