辣炒海参
营养元素 每100克
热量
143千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
5.6克
脂肪
12.1克
胆固醇
34.56毫克
膳食纤维
1.26克
维生素
维生素A
21.95微克
维生素C
4.07微克
维生素E
0.75毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
83.55微克
烟酸
0.79毫克
矿物质
钠
485.82毫克
磷
48.47毫克
钾
137.02毫克
镁
29.54毫克
钙
109.5毫克
铁
--毫克
锌
0.64毫克
硒
4.19毫克
铜
0.07毫克
锰
--毫克
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