黑米红豆红枣汤
营养元素 每100克
热量
81千卡/100克
碳水化合物
18.2克
蛋白质
2.9克
脂肪
0.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.59克
维生素
维生素A
1.34微克
维生素C
1.25微克
维生素E
1.57毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
8.04微克
烟酸
0.96毫克
矿物质
钠
1.38毫克
磷
63.57毫克
钾
146.43毫克
镁
28.66毫克
钙
13.39毫克
铁
--毫克
锌
0.59毫克
硒
0.72毫克
铜
0.09毫克
锰
--毫克
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