奶油鲜笋
营养元素 每100克
热量
63千卡/100克
碳水化合物
4.9克
蛋白质
3.6克
脂肪
3.5克
胆固醇
7.5毫克
膳食纤维
0.56克
维生素
维生素A
3.62微克
维生素C
1.68微克
维生素E
0.89毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.61毫克
矿物质
钠
175.9毫克
磷
43.62毫克
钾
162.27毫克
镁
4.32毫克
钙
16.46毫克
铁
--毫克
锌
0.35毫克
硒
0.82毫克
铜
0.05毫克
锰
--毫克
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