灵芝(干)
营养元素 每100克
热量
218千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
9.4克
脂肪
1.4克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
77.9克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
0.0微克
维生素E
0.18毫克
维生素B1
0.0毫克
维生素B2
2.61毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
0.0毫克
矿物质
钠
2.0毫克
磷
144.0毫克
钾
263.0毫克
镁
39.0毫克
钙
128.0毫克
铁
--毫克
锌
1.12毫克
硒
2.08毫克
铜
0.4毫克
锰
2.74毫克
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