干煎牛排
营养元素 每100克
热量
157千卡/100克
碳水化合物
6克
蛋白质
15.7克
脂肪
8克
胆固醇
101.21毫克
膳食纤维
0.26克
维生素
维生素A
21.86微克
维生素C
0.57微克
维生素E
6.68毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
1.76微克
烟酸
4.02毫克
矿物质
钠
282.5毫克
磷
132.68毫克
钾
176.21毫克
镁
16.88毫克
钙
22.99毫克
铁
--毫克
锌
3.5毫克
硒
5.72毫克
铜
0.15毫克
锰
--毫克
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