虾仁西兰花炒饭
营养元素 每100克
热量
84千卡/100克
碳水化合物
15.9克
蛋白质
4.7克
脂肪
0.5克
胆固醇
21.44毫克
膳食纤维
1.03克
维生素
维生素A
6.0微克
维生素C
18.67微克
维生素E
0.32毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
50.33微克
烟酸
1.49毫克
矿物质
钠
35.31毫克
磷
80.11毫克
钾
100.22毫克
镁
20.44毫克
钙
27.44毫克
铁
--毫克
锌
0.93毫克
硒
4.11毫克
铜
0.08毫克
锰
0.39毫克
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