葫芦炖鲫鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
3.5克
蛋白质
4.7克
脂肪
3.1克
胆固醇
31.55毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
6.31微克
维生素C
8.01微克
维生素E
1.4毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
29.13微克
烟酸
0.9毫克
矿物质
钠
201.3毫克
磷
58.2毫克
钾
133.85毫克
镁
15.13毫克
钙
30.96毫克
铁
--毫克
锌
0.58毫克
硒
3.83毫克
铜
0.05毫克
锰
0.08毫克
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