羊排蛤蜊炖鲫鱼
营养元素 每100克
热量
106千卡/100克
碳水化合物
2.8克
蛋白质
17.1克
脂肪
2.9克
胆固醇
103.3毫克
膳食纤维
0.04克
维生素
维生素A
18.32微克
维生素C
1.02微克
维生素E
0.66毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
22.64微克
烟酸
3.23毫克
矿物质
钠
244.2毫克
磷
182.37毫克
钾
309.29毫克
镁
36.49毫克
钙
58.93毫克
铁
--毫克
锌
3.2毫克
硒
13.95毫克
铜
0.1毫克
锰
--毫克
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