生扒方肉
营养元素 每100克
热量
393千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
12.2克
脂肪
36.7克
胆固醇
75.45毫克
膳食纤维
0.38克
维生素
维生素A
30.84微克
维生素C
2.13微克
维生素E
0.58毫克
维生素B1
0.2毫克
维生素B2
0.15毫克
胡萝卜素
81.98微克
烟酸
3.23毫克
矿物质
钠
75.58毫克
磷
150.48毫克
钾
197.21毫克
镁
16.31毫克
钙
7.71毫克
铁
--毫克
锌
1.91毫克
硒
10.93毫克
铜
0.07毫克
锰
0.14毫克
以上数据来源于网络 仅供参考