榴莲
营养元素 每100克
热量
150千卡/100克
碳水化合物
28.3克
蛋白质
2.6克
脂肪
3.3克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
1.7克
维生素
维生素A
2.0微克
维生素C
2.8微克
维生素E
2.28毫克
维生素B1
0.2毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
20.0微克
烟酸
1.19毫克
矿物质
钠
2.9毫克
磷
38.0毫克
钾
261.0毫克
镁
27.0毫克
钙
4.0毫克
铁
--毫克
锌
0.16毫克
硒
3.26毫克
铜
0.12毫克
锰
0.22毫克
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