炒香干菠菜
营养元素 每100克
热量
123千卡/100克
碳水化合物
7.1克
蛋白质
8.5克
脂肪
7.1克
胆固醇
1.01毫克
膳食纤维
0.87克
维生素
维生素A
115.92微克
维生素C
15.19微克
维生素E
7.33毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
1393.43微克
烟酸
0.49毫克
矿物质
钠
618.01毫克
磷
104.92毫克
钾
218.95毫克
镁
61.09毫克
钙
243.78毫克
铁
--毫克
锌
1.29毫克
硒
3.85毫克
铜
0.25毫克
锰
0.9毫克
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