腐竹牛腩
营养元素 每100克
热量
311千卡/100克
碳水化合物
4.8克
蛋白质
23.6克
脂肪
22.6克
胆固醇
22.74毫克
膳食纤维
1.16克
维生素
维生素A
1.12微克
维生素C
12.31微克
维生素E
7.63毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
13.99微克
烟酸
1.47毫克
矿物质
钠
97.52毫克
磷
180.05毫克
钾
220.87毫克
镁
42.05毫克
钙
16.2毫克
铁
--毫克
锌
2.85毫克
硒
2.15毫克
铜
0.25毫克
锰
0.96毫克
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