大田花菁(叶,煮)
营养元素 每100克
热量
32千卡/100克
碳水化合物
4.6克
蛋白质
3.8克
脂肪
0.7克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
4.2克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
0.28微克
维生素E
0.0毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
1251.0微克
烟酸
0.23毫克
矿物质
钠
0.0毫克
磷
0.0毫克
钾
127.0毫克
镁
18.0毫克
钙
79.0毫克
铁
--毫克
锌
0.7毫克
硒
0.0毫克
铜
0.0毫克
锰
0.0毫克
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