鲍鱼
营养元素 每100克
热量
69千卡/100克
碳水化合物
9.5克
蛋白质
15.8克
脂肪
0.1克
胆固醇
242.0毫克
膳食纤维
0.0克
维生素
维生素A
1.0微克
维生素C
1.2微克
维生素E
0.43毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.15毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
0.8毫克
矿物质
钠
199.0毫克
磷
96.0毫克
钾
243.0毫克
镁
139.0毫克
钙
34.0毫克
铁
--毫克
锌
1.5毫克
硒
21.38毫克
铜
0.72毫克
锰
0.4毫克
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