嫩姜拌藕
营养元素 每100克
热量
80千卡/100克
碳水化合物
14.8克
蛋白质
1.9克
脂肪
2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.11克
维生素
维生素A
2.65微克
维生素C
38.98微克
维生素E
0.64毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
17.67微克
烟酸
0.28毫克
矿物质
钠
640.03毫克
磷
51.84毫克
钾
223.47毫克
镁
18.17毫克
钙
36.0毫克
铁
--毫克
锌
0.22毫克
硒
0.37毫克
铜
0.1毫克
锰
--毫克
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