鲶鱼
营养元素 每100克
热量
146千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
15.4克
脂肪
8克
胆固醇
53.0毫克
膳食纤维
0.0克
维生素
维生素A
8.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
0.09毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
4.3毫克
矿物质
钠
45.5毫克
磷
129.0毫克
钾
78.0毫克
镁
20.0毫克
钙
18.0毫克
铁
--毫克
锌
0.86毫克
硒
34.2毫克
铜
0.04毫克
锰
0.02毫克
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