鳕鱼炖豆腐
营养元素 每100克
热量
108千卡/100克
碳水化合物
1.8克
蛋白质
12克
脂肪
5.9克
胆固醇
54.03毫克
膳食纤维
0.19克
维生素
维生素A
6.64微克
维生素C
--微克
维生素E
3.54毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.42毫克
矿物质
钠
251.26毫克
磷
137.68毫克
钾
197.27毫克
镁
51.29毫克
钙
28.64毫克
铁
--毫克
锌
0.69毫克
硒
12.14毫克
铜
0.07毫克
锰
0.14毫克
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