燕麦牛奶粥
营养元素 每100克
热量
47千卡/100克
碳水化合物
7.9克
蛋白质
1.6克
脂肪
1.1克
胆固醇
4.34毫克
膳食纤维
0.25克
维生素
维生素A
15.62微克
维生素C
0.29微克
维生素E
0.09毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.1毫克
矿物质
钠
10.91毫克
磷
38.3毫克
钾
49.23毫克
镁
8.75毫克
钙
33.57毫克
铁
--毫克
锌
0.21毫克
硒
0.67毫克
铜
0.02毫克
锰
0.2毫克
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