蚕豆炖海参(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
121千卡/100克
碳水化合物
14.8克
蛋白质
10.4克
脂肪
2.8克
胆固醇
12.38毫克
膳食纤维
2.26克
维生素
维生素A
18.93微克
维生素C
11.65微克
维生素E
2.6毫克
维生素B1
0.28毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
225.73微克
烟酸
1.12毫克
矿物质
钠
315.84毫克
磷
152.86毫克
钾
295.26毫克
镁
69.74毫克
钙
80.96毫克
铁
--毫克
锌
1.16毫克
硒
16.99毫克
铜
0.3毫克
锰
0.59毫克
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