芝麻腐干
营养元素 每100克
热量
183千卡/100克
碳水化合物
13克
蛋白质
15.8克
脂肪
8.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.56克
维生素
维生素A
0.17微克
维生素C
0.29微克
维生素E
3.32毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
1.04微克
烟酸
0.62毫克
矿物质
钠
157.04毫克
磷
283.33毫克
钾
150.12毫克
镁
74.81毫克
钙
321.6毫克
铁
--毫克
锌
1.91毫克
硒
0.4毫克
铜
0.79毫克
锰
--毫克
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