烤羽衣甘蓝
营养元素 每100克
热量
53千卡/100克
碳水化合物
1.9克
蛋白质
4.9克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
3.59克
维生素
维生素A
353.4微克
维生素C
--微克
维生素E
1.02毫克
维生素B1
--毫克
维生素B2
--毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
--毫克
矿物质
钠
190.92毫克
磷
0.36毫克
钾
0.09毫克
镁
0.06毫克
钙
0.4毫克
铁
--毫克
锌
0.01毫克
硒
0.0毫克
铜
0.0毫克
锰
0.01毫克
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