水果黄瓜
营养元素 每100克
热量
14千卡/100克
碳水化合物
2.5克
蛋白质
1克
脂肪
0.2克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
0.0克
维生素
维生素A
3.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
0.0毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
38.0微克
烟酸
0.0毫克
矿物质
钠
2.2毫克
磷
21.0毫克
钾
173.0毫克
镁
12.0毫克
钙
20.0毫克
铁
--毫克
锌
0.17毫克
硒
0.92毫克
铜
0.03毫克
锰
0.06毫克
以上数据来源于网络 仅供参考