利马豆(泡发)
营养元素 每100克
热量
164千卡/100克
碳水化合物
19.4克
蛋白质
7.3克
脂肪
6.9克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
6.5克
维生素
维生素A
0.0微克
维生素C
0.0微克
维生素E
0.93毫克
维生素B1
0.14毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
0.37毫克
矿物质
钠
218.0毫克
磷
103.0毫克
钾
472.0毫克
镁
40.0毫克
钙
16.0毫克
铁
--毫克
锌
0.88毫克
硒
4.2毫克
铜
0.22毫克
锰
0.0毫克
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