榛蘑拌海带(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
54千卡/100克
碳水化合物
5.6克
蛋白质
1.9克
脂肪
3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.75克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
--微克
维生素E
2.61毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.17毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.7毫克
矿物质
钠
202.37毫克
磷
51.89毫克
钾
474.87毫克
镁
27.75毫克
钙
23.92毫克
铁
--毫克
锌
1.05毫克
硒
5.01毫克
铜
0.22毫克
锰
0.62毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
更多食物热量
榛蘑拌冻豆腐(少油少盐)
111千卡/100克
榛蘑拌北豆腐(少油少盐)
104千卡/100克
榛蘑拌千张(少油少盐)
175千卡/100克
榛蘑拌南豆腐(少油少盐)
90千卡/100克
榛蘑拌海冻菜(少油少盐)
200千卡/100克
榛蘑拌海带(少油少盐)
54千卡/100克
榛蘑拌素鸡(少油少盐)
142千卡/100克
榛蘑拌豆腐丝(少油少盐)
146千卡/100克
榛蘑拌豆腐干(少油少盐)
143千卡/100克
榛蘑炒三文鱼(少油少盐)
94千卡/100克
榛蘑炒北豆腐(少油少盐)
88千卡/100克