山药鸡肉粥
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
9.9克
蛋白质
4.2克
脂肪
0.4克
胆固醇
8.35毫克
膳食纤维
0.16克
维生素
维生素A
0.71微克
维生素C
0.54微克
维生素E
0.12毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
2.14微克
烟酸
1.78毫克
矿物质
钠
216.87毫克
磷
37.55毫克
钾
79.89毫克
镁
9.32毫克
钙
3.22毫克
铁
--毫克
锌
0.24毫克
硒
1.88毫克
铜
0.06毫克
锰
0.14毫克
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