百合丝瓜金针菇
营养元素 每100克
热量
67千卡/100克
碳水化合物
15.1克
蛋白质
2克
脂肪
0.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.05克
维生素
维生素A
11.36微克
维生素C
3.84微克
维生素E
0.32毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
68.18微克
烟酸
0.99毫克
矿物质
钠
231.11毫克
磷
47.44毫克
钾
158.32毫克
镁
16.2毫克
钙
14.61毫克
铁
--毫克
锌
0.39毫克
硒
0.98毫克
铜
0.22毫克
锰
--毫克
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