干贝芦笋
营养元素 每100克
热量
78千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
13.5克
脂肪
1.3克
胆固醇
127.73毫克
膳食纤维
0.65克
维生素
维生素A
17.92微克
维生素C
15.28微克
维生素E
1.43毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
34.25微克
烟酸
1.35毫克
矿物质
钠
455.43毫克
磷
150.41毫克
钾
281.2毫克
镁
57.81毫克
钙
81.51毫克
铁
--毫克
锌
2.06毫克
硒
38.18毫克
铜
0.09毫克
锰
--毫克
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