葱油苦瓜
营养元素 每100克
热量
66千卡/100克
碳水化合物
4.9克
蛋白质
1.1克
脂肪
5.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.36克
维生素
维生素A
15.42微克
维生素C
49.32微克
维生素E
0.76毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
90.84微克
烟酸
0.39毫克
矿物质
钠
218.17毫克
磷
33.29毫克
钾
231.54毫克
镁
17.22毫克
钙
15.82毫克
铁
--毫克
锌
0.35毫克
硒
0.38毫克
铜
0.06毫克
锰
--毫克
以上数据来源于网络 仅供参考