番茄牛腩盖饭
营养元素 每100克
热量
135千卡/100克
碳水化合物
12.9克
蛋白质
7.4克
脂肪
6.2克
胆固醇
22.83毫克
膳食纤维
0.57克
维生素
维生素A
13.14微克
维生素C
4.99微克
维生素E
2.17毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
65.11微克
烟酸
2.02毫克
矿物质
钠
243.69毫克
磷
73.7毫克
钾
176.69毫克
镁
17.64毫克
钙
13.74毫克
铁
--毫克
锌
1.73毫克
硒
1.05毫克
铜
0.09毫克
锰
--毫克
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