橡叶生菜
营养元素 每100克
热量
14千卡/100克
碳水化合物
1克
蛋白质
1.1克
脂肪
0.5克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
0.0克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
2.16微克
维生素E
0.0毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.0毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
0.2毫克
矿物质
钠
9.0毫克
磷
20.0毫克
钾
280.0毫克
镁
12.0毫克
钙
33.0毫克
铁
--毫克
锌
0.18毫克
硒
0.0毫克
铜
0.04毫克
锰
0.19毫克
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