马蹄冬菇
营养元素 每100克
热量
81千卡/100克
碳水化合物
11克
蛋白质
1.7克
脂肪
4.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.91克
维生素
维生素A
1.63微克
维生素C
3.96微克
维生素E
2.03毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
10.81微克
烟酸
1.19毫克
矿物质
钠
322.29毫克
磷
46.77毫克
钾
167.8毫克
镁
12.46毫克
钙
4.74毫克
铁
--毫克
锌
0.48毫克
硒
1.43毫克
铜
0.09毫克
锰
--毫克
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