药芹炒金针菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
132千卡/100克
碳水化合物
18.5克
蛋白质
9.6克
脂肪
3.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
4.22克
维生素
维生素A
75.24微克
维生素C
5.83微克
维生素E
3.62毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
901.94微克
烟酸
1.61毫克
矿物质
钠
300.38毫克
磷
111.6毫克
钾
358.37毫克
镁
49.11毫克
钙
153.53毫克
铁
--毫克
锌
2.01毫克
硒
2.09毫克
铜
0.2毫克
锰
0.61毫克
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