蛇瓜炒蒲菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
37千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
1.3克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.41克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
4.85微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
0.29毫克
矿物质
钠
191.93毫克
磷
18.88毫克
钾
370.5毫克
镁
22.9毫克
钙
118.58毫克
铁
--毫克
锌
0.21毫克
硒
0.15毫克
铜
0.03毫克
锰
0.08毫克
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