鲍鱼生菜
营养元素 每100克
热量
64千卡/100克
碳水化合物
4.8克
蛋白质
7.9克
脂肪
1.6克
胆固醇
141.52毫克
膳食纤维
0.27克
维生素
维生素A
130.21微克
维生素C
5.07微克
维生素E
1.68毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
697.86微克
烟酸
0.3毫克
矿物质
钠
1246.86毫克
磷
58.11毫克
钾
151.15毫克
镁
43.12毫克
钙
169.55毫克
铁
--毫克
锌
1.15毫克
硒
12.98毫克
铜
0.43毫克
锰
--毫克
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