麻酱菠菜
营养元素 每100克
热量
63千卡/100克
碳水化合物
6.2克
蛋白质
3.4克
脂肪
3.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.79克
维生素
维生素A
225.21微克
维生素C
29.57微克
维生素E
2.91毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
2702.4微克
烟酸
0.79毫克
矿物质
钠
396.62毫克
磷
68.56毫克
钾
303.33毫克
镁
63.92毫克
钙
105.72毫克
铁
--毫克
锌
0.95毫克
硒
1.1毫克
铜
0.13毫克
锰
0.69毫克
以上数据来源于网络 仅供参考