芝士焗菜花
营养元素 每100克
热量
154千卡/100克
碳水化合物
8.6克
蛋白质
5.9克
脂肪
11.2克
胆固醇
24.82毫克
膳食纤维
0.83克
维生素
维生素A
27.1微克
维生素C
41.51微克
维生素E
0.38毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
42.63微克
烟酸
0.52毫克
矿物质
钠
360.52毫克
磷
75.41毫克
钾
154.72毫克
镁
21.03毫克
钙
126.11毫克
铁
--毫克
锌
1.19毫克
硒
0.98毫克
铜
0.06毫克
锰
--毫克
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