滑炒腐竹云耳
营养元素 每100克
热量
253千卡/100克
碳水化合物
20.8克
蛋白质
11.4克
脂肪
15.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
3.46克
维生素
维生素A
2.15微克
维生素C
0.49微克
维生素E
12.54毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
12.68微克
烟酸
0.55毫克
矿物质
钠
1396.88毫克
磷
102.75毫克
钾
219.33毫克
镁
33.35毫克
钙
47.25毫克
铁
--毫克
锌
1.22毫克
硒
2.1毫克
铜
0.36毫克
锰
--毫克
以上数据来源于网络 仅供参考